Asesoramiento trail running

Asesoramiento técnico para trail runners

Te ofrecemos el asesoramiento técnico que necesitas para lograr tus metas deportivas como corredor de trail.

Estos son los servicios que te ofrecemos:

  • Planificamos tus entrenamientos, ya sea semestralmente o semanalmente, de forma que cada día sabrás qué entrenamiento debes hacer. Conseguirás, de una forma metódica, una mejora sustancial de tu rendimiento deportivo y minimizarás el tiempo dedicado al entrenamiento, gracias a la eficiencia de nuestro método.
  • Realizamos entrenamientos dirigidos en grupo.
  • Realizamos reconocimientos de recorridos de carreras en grupo.
  • Te invitamos a testes de material de reconocidas marcas.
  • Te ayudamos a preparar una travesía, desde del itinerario y las etapas hasta la elección del material necesario.
  • Te ayudamos a preparar una carrera, desde la estrategia más adecuada a tus cualidades hasta la elección del material óptimo para ti en esa carrera.
  • Te ayudamos a escoger la suplementación nutricional para afrontar con éxito tus retos.

Llámanos sin compromiso en horario de 9h a 19h al 666713871, por Whatsapp al mismo número, o por correo electrónico a info@espaitrail.com.

Opiniones de algunos de nuestros deportistas

GISELA CARRIÓN_01

El ser humano es un animal competitivo consigo mismo y con los demás. La competición es algo innato, pero no lo son las ganas, la constancia y el sentimiento respecto lo que hacemos y en el medio en el que lo hacemos. Creo que esto último es lo que he aprendido y continuo aprendiendo con Espai Trail. Poder formar parte de una gran familia no tiene precio; esta es la culpable de mi sonrisa.

Gisela Carrión.

JORDI BERNAT

El objetivo para este 2017 era poder intentar terminar uno de los principales objetivos de un corredor de ultraresistència, unas 100 millas, así que me puse en contacto con los responsables de Espai Trail y mi gran amigo Xevi, con el que yo sabía que con su experiencia y buenos consejos lo conseguiríamos.

Por circunstancia ajenas a nosotros no hemos podido conseguir nuestro reto pero a sido un gran año con muy bonitas experiencias y grandes carreras con muy buenos resultados. Por eso me siento super agradecido de poder formar parte de esta gran familia … ESPAI TRAIL ..

Jordi Bernat

toni mataro

Lo que buscaba cuando contacté con el asesoramiento de Espai Trail era poder afrontar con solvencia los retos que me proponía con las carreras de montaña. Lo que he encontrado ha sido un entrenamiento personalizado a las necesidades cotidianas (horarios de trabajo, vida personal, compromisos excepcionales…) con un seguimiento semanal que ha acabado siendo una relación de amistad. Ha sido genial pasar a formar parte de esta gran familia donde he conocido a personas excepcionales compartiendo entrenamientos.

Toni Mataró

jon_onandia

Por qué entreno con Espai trail ?

Buena pregunta con fácil respuesta. Por que son serios, por que tienen criterio, por que saben lo que hacen ,y sobre todo, por que por encima de las marcas o las pruebas están las personas. Siempre de buenas maneras, respetando la montaña y siempre de buen humor.

Jon Onandía

En un segundo plano diría que los entrenos son duros pero amenos, que en el fondo es lo que todos queremos no?

jordi romeu

Apenas hace un año que confié mi entrenamiento a Espai Trail. Había visto que otros corredores lo habían hecho y obtenían buenos resultados, por eso decidí probar. Recuerdo que acababa de hacer la MdM y había acabado destrozado, y ya estaba pensando en la UT Montseny de abril siguiente y decidí  que me tenía que preparar alguien si quería terminarla … Seguí los entrenamientos al pie de la letra y los resultados aparecieron. He tenido un trato de “puta madre” y muy cercano. Y nada, sigo entrenando, mejorando y lo más importante … con nuevos retos junto a Espai Trail!

Jordi Romeu

JORDI PARETAS

Contacté con Espai Trail, porque después de haber cumplido mis objetivos, ya no volví a tener la misma fuerza de voluntad y motivación que tenía.

El hecho de ponerme en manos de Espai Trail me ha permitido reencontrarme de nuevo con este sentimientos y ganas!

Jordi Paretas

Espai Trail SL

info@espaitrail.com

+34 666 71 38 71